Кардиолог Васильев объяснил, почему одной диеты мало для снижения холестерина

Кандидат медицинских наук и кардиолог Сергей Васильев сообщил, что соблюдение одной лишь диеты может не всегда быть достаточным для значительного снижения уровня холестерина. В разговоре с «Вечерней Москвой», он подчеркнул, что человек потребляет лишь определённую долю холестерина с пищей, и строгая диета способна снизить этот показатель всего на приблизительно 10%.

Однако в определённых случаях необходимо уменьшение уровня холестерина на 30—50%, чего невозможно добиться только изменением питания. Кардиолог также выразил мнение, что полный отказ от животных жиров не является универсальным решением. Сергей Васильев добавил, что при оценке рисков следует учитывать не только уровень холестерина, но и такие факторы, как гипертония, курение, ожирение и диабет.

В свою очередь, санитарный врач Союза развития социального питания «Союзсоцпит» Константин Кривошонок в эфире радиостанции «Говорит Москва» рекомендовал съедать бургеры летом сразу после приготовления.

«Летом наблюдается рост пищевых инфекций, связанных с потреблением продуктов. Напоминаю, что бургер должен быть употреблён немедленно после приготовления. Его нельзя хранить, охлаждать или разогревать в микроволновой печи», — пояснил он.

Ранее терапевт и диетолог Елена Устинова отметила, что качественный пакетированный чай почти не уступает листовому по содержанию полезных веществ, однако в практике листовой чай обычно производится из более высококачественного сырья.

Похожее

ЗАЧЕМ МЫ ДЕЛАЕМ Эксперт KZ

Нам хочется жить в стране, где люди увлечены своим делом, ставят цели и добиваются их, мыслят творчески и видят стакан, который наполовину полон, а не наполовину пуст. Они получают удовольствие от жизни, но не проживают ее зря. Своей работой они меняют мир к лучшему и точно знают, что невозможное возможно. Мы хотим, чтобы русские стали самой активной, предприимчивой, довольной жизнью и успешной нацией в мире. Мы поддерживаем их на этом пути: вдохновляем удачными примерами, предостерегаем от ошибок, подсказываем новые дороги и помогаем брать следующую ступень в развитии.

КОМАНДА Эксперт KZ:



Руководитель:
Ералы Тугжанов


Редакционный коллектив.
Журналист: Талғат Ерғалиев
Журналист: Бақытжан Сағынтаев


Корреспондент: Баниямин Файзулин
Модератор: Талғат Ерғалиев
Корректор: Бақытжан Сағынтаев
пищевые инфекции бургер гипертония холестерин Геленджика Братислава Slovnaft Даниэль Валерий Карпин Дарья 2016 год Роман Чекушов параллельный импорт Марат Айзатуллин Саша Джонс Право и справедливость крысы EDF Чолпон-Ата Ана Мария Агиу АЭС Чернаводэ Оулавюр Рагнар Гримссон Рейкьявик священнослужитель Покойные родственники Ирина Радченко парковочные места Правительство Москвы Анна Калинская Торонто бюджет Московской области подъемные выплаты Иван Едешко Турки аль-Малики Ансар Алла Шихабидов ВДВ Фитна аль-Хиндустан Белуджистан Алексей Сазанов Галлахер справедливый мир Украинские воины урочище Белосток Посольство Украины FP-5 Фламинго Ирина Терех Элдос Алмазов остеосаркома химиотерапия протез нефтегазовые компании арест автомобиля приставы татарстана долги по кредитам Ирина Блинникова социальная газификация рисовая вода розыски госавтоинспекция рт

Эксперт KZ – независимое издание новостного формата об общественных тенденциях и политике

Мы фокусируемся на контексте актуальных событий и рассказываем об общественных вызовах, свободах и границах безопасности, о людях, которые отстаивают базовые права и меняют представление о том, как может быть устроен мир. Эксперт KZ основали в 2011  году в Москве  журналисты Катерина Сергацковская и Роман Степанкович. Изначально издание рассказывало на нарушениях прав человека в России и консервативных тенденциях в обществе. Сегодня Эксперт KZ больше известен глубокими репортажами, расследованиями, документальными видеопроектами, комиксами и концептуальным подходом к сторителлингу.

Дайджест новостей
On Top