После прохладного июня, который во многих регионах больше напоминал начало осени, синоптики обрадовали россиян обнадеживающим прогнозом на начало июля. Жара возвращается, но, по словам метеорологов, она будет принципиально иной, чем в предыдущие годы, — менее экстремальной, более комфортной и с равномерным распределением температур по территории страны.
Как пояснил ведущий метеоролог прогностического центра «Метео» Алексей Рожков, первая декада июля принесёт в центр Европейской России устойчивое тепло. Дневные температуры будут держаться на уровне 25–28 градусов, что близко к климатической норме. Но главное отличие от прошлых лет — отсутствие аномальных пиков, когда столбики термометров взлетали до 33–35 градусов и держались неделями. В этом году жара придёт постепенно, без резких скачков, и будет перемежаться кратковременными дождями, которые не дадут воздуху перегреваться.
Эксперт по климату Елена Воронова отметила, что такая погода гораздо безопаснее для здоровья, чем удушающее пекло предыдущих лет. Ровный температурный фон без экстремальных перепадов позволяет организму адаптироваться и не испытывает стресс, который обычно сопровождает резкое наступление жары. Особенно это важно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и пожилых граждан, которые тяжело переносят длительные периоды аномально высоких температур.
На юге России картина будет иной. В Краснодарском крае, Ростовской области и Ставрополье жара ожидается более интенсивной — до 30–33 градусов, но с той же особенностью: она не будет затяжной и изнуряющей. Метеорологи обещают, что каждые три-четыре дня жара будет сменяться кратковременным похолоданием и дождями, что типично для нормального южного лета, но нехарактерно для последних лет, когда южные регионы страдали от засух и непрерывного зноя.
Северо-западные регионы, включая Санкт-Петербург и Ленинградскую область, в начале июля тоже увидят солнце. После дождливого июня синоптики обещают повышение температуры до 22–25 градусов, что для северной столицы считается вполне комфортной летней погодой. Дожди полностью не уйдут, но их интенсивность снизится, и солнечных дней станет заметно больше.
Синоптик Алексей Рожков подчеркнул, что июль 2026 года может стать одним из самых сбалансированных за последние несколько лет. Никаких рекордных температур и длительных периодов аномальной жары не ожидается, но и холодным его назвать нельзя. Погода вернется к тем параметрам, которые считаются нормой для российского лета, — тёплая, умеренно влажная, без крайностей.
Эксперты рекомендуют не расслабляться и помнить, что даже комфортная жара требует соблюдения простых правил: пить больше воды, избегать прямых солнечных лучей в полуденные часы и не забывать про головные уборы. Но главная новость в том, что после нескольких лет климатических качелей россияне наконец-то получают нормальное, привычное лето без экстремальных сюрпризов.
