Все лето делаю зеленые кабачковые оладьи: вкусный способ съесть много зеленушки — подаю с сырно-чесночным соусом

Летом кабачки появляются на кухне едва ли не каждый день. Но если рагу и запеканки уже надоели, есть блюдо, которое никогда не задерживается на столе. Эти яркие зелёные оладьи получаются нежными внутри, с аппетитной румяной корочкой снаружи и отлично сочетаются с пикантным сырно-чесночным соусом.

Главный плюс рецепта в том, что в нём можно использовать сразу несколько овощей. Благодаря большому количеству кабачка оладьи остаются сочными, а зелень делает их ароматными и по-настоящему летними. Даже те, кто обычно равнодушен к овощам, просят добавку.

Ингредиенты: кабачки — 700 г, яйца — 2 шт., зелёный лук — 40 г, укроп — 20 г, петрушка — 20 г, мука — 80 г, разрыхлитель — 5 г, соль — 5 г, чёрный перец — 2 г, растительное масло — 30 мл, сметана — 150 г, сыр твердый — 80 г, чеснок — 10 г.

Кабачки натрите на крупной терке, слегка посолите и оставьте на 10 минут. Затем хорошо отожмите лишнюю жидкость. Добавьте яйца, мелко нарезанный зелёный лук, укроп и петрушку. Всыпьте муку, разрыхлитель, немного соли и перца, тщательно перемешайте.

Ложкой выкладывайте массу на разогретую сковороду с небольшим количеством масла и обжаривайте оладьи с двух сторон до золотистой корочки. Для соуса смешайте сметану с мелко натертым сыром и измельченным чесноком. Готовые оладьи подавайте горячими вместе с соусом.

Личный опыт

Автор NEWS.ru Ольга Шмырева готовит такие оладьи каждое лето. Больше всего нравится подавать их сразу со сковороды с холодным сырно-чесночным соусом. Получается лёгкое, ароматное и очень домашнее блюдо, которое одинаково хорошо подходит и для завтрака, и для ужина.

Похожее

ЗАЧЕМ МЫ ДЕЛАЕМ Эксперт KZ

Нам хочется жить в стране, где люди увлечены своим делом, ставят цели и добиваются их, мыслят творчески и видят стакан, который наполовину полон, а не наполовину пуст. Они получают удовольствие от жизни, но не проживают ее зря. Своей работой они меняют мир к лучшему и точно знают, что невозможное возможно. Мы хотим, чтобы русские стали самой активной, предприимчивой, довольной жизнью и успешной нацией в мире. Мы поддерживаем их на этом пути: вдохновляем удачными примерами, предостерегаем от ошибок, подсказываем новые дороги и помогаем брать следующую ступень в развитии.

КОМАНДА Эксперт KZ:



Руководитель:
Ералы Тугжанов


Редакционный коллектив.
Журналист: Талғат Ерғалиев
Журналист: Бақытжан Сағынтаев


Корреспондент: Баниямин Файзулин
Модератор: Талғат Ерғалиев
Корректор: Бақытжан Сағынтаев
Томск Олимпийские игры 2028 Дилара Зинатуллина Ларс Клингбайль Костомукша падение из окна Гутерриш Кристоф Хансен Copa-Cogeca Эд Милибэнд Бецалель Смотрич Соединенное Королевство МОМУТ Ратко Младич Гаага Милая китайский рынок Элисса Слоткин ВС США в Казахстане МВД Казахстана Анна Нестерова Уральский федеральный университет агрызский район рт Первый канал Лео Бокерия онкологи здравоохранение РТ украинская спецслужба Эшвилл Евгений Попов Андрей Медведев Virgin Atlantic Йоханнесбург Boeing 787 Dreamliner Тим Карри утраты Dollywood’s DreamMore Resort Долли Партон Теннесси капсула времени Следственное управление Нижний Тагил Сулинский канал украинские порты театр кариева предсказания повседневная активность спортмастер PRO Саветников NEAT калории клопы карьерные проблемы регбийный судья СШОР №103 Московская академия регби Моджтаба Хаменеи конкурс аиф-казань медресе Мухаммадия

Эксперт KZ – независимое издание новостного формата об общественных тенденциях и политике

Мы фокусируемся на контексте актуальных событий и рассказываем об общественных вызовах, свободах и границах безопасности, о людях, которые отстаивают базовые права и меняют представление о том, как может быть устроен мир. Эксперт KZ основали в 2011  году в Москве  журналисты Катерина Сергацковская и Роман Степанкович. Изначально издание рассказывало на нарушениях прав человека в России и консервативных тенденциях в обществе. Сегодня Эксперт KZ больше известен глубокими репортажами, расследованиями, документальными видеопроектами, комиксами и концептуальным подходом к сторителлингу.

Дайджест новостей
On Top